לטפל בכאב הגב בעצמך

עלות הקורס 590 ש"ח

מיכל כהן

עד 6 תשלומים

תואר ראשון בחינוך גופני.

ובעלת קליניקה טיפולית לבעיות מוטוריות, יציבה ואורטופדיה.

משך הקורס: 5 שיעורים

הקורס מיועד לנשים ונערות

מה תלמדו בקורס?

מה קורה בקורס?

קורס מיוחד בסוגו לטיפול בכאבי גרב כרוניים בהיבט גוף- נפש

מה יוצא לי מזה?

• תדעי לטפל בכאבי הגב התחתון בעצמך,

• לשחרר את הכאב,

• לדעת איך להתייחס לכאבים,

• אמצעי הרגעה ותרגול,

• דמיון מודרך נשימות והרפיה,

• הדרכה מפורטת מה הכי טוב לעשות,

• תרגילים מיוחדים לשיפור ההרגשה בהיבט הרגשי.

למי מתאים הקורס?

לנשים בהריון ולאחר לידה, לנשים עם פריצות דיסק ולסובלות מכאבי גב כרוניים.

איך זה עובד?

לוחצים על כפתור התשלום, משלמים, ובתוך 12 שעות תקבלי למייל לינק עם פרטי כניסה לקורס, ותוכלי להתחיל לצפות בקורס מתי שנח לך.

בהצלחה!

מה עוד?

אין סיכון בתרגילים שבקורס, מדובר בתנועתיות נעימה וקלה, ומוכחים קלינית כמסייעים לכאבי גב תחתון, הקורס לנשים בלבד.

המלצות